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来源 | 钱志亮工作室
疫情之下，很多人只能乖乖待在家。
同样是家，有些人没待几天就“如坐针毡”，想要逃离；有些人却正好抓住机会和家人增进感情，共享快乐幸福的时光。
这样的差异，显然与家庭的质量有关。
看到网上许多人吐槽：
“天天吵天天吵，我再待在家里迟早要疯” “别人的家是家，我的家就是一个冰窟窿，没有一点温情” ······
绝大多数都是与家人之间沟通不当、不会好好说话带来的一系列问题。
的确，一个家庭好不好，从说话的方式就能看出来。
01
我们经常犯的一个错误就是对待外人谦逊礼貌、言辞得体，可到了家人面前就随便发脾气、恶言相向。
史蒂芬.柯维在《高效能家庭的七个习惯》写道：
“我们习惯于对家人大喊大叫，指责而不去理解，命令而不去沟通，学不会道谢，也不懂得道歉，我们都觉得自己已经为家庭生活付出了太多，却忽视了最关键的一点：有效沟通。”
语言是有能量的，温暖的关心的话语，给人积极的能量，增进彼此感情；粗暴的指责、嘲讽打击，蕴含消极的能量，让人心生灰暗、内心痛苦。
再亲密的人，再包容的人，也会被这些日复一日、年复一年的语言“利剑”所伤。
于是各种矛盾、争吵开始出现，每个人都积攒了无数不满和委屈，心不能团结在一起，整个家庭从内部来看是支离破碎、动荡不安的。
这样的家庭，怎么好的起来呢？
02
夫妻关系，是家庭的核心。
亲密关系中，最怕的就是不能好好说话。
把关心变为指责：“这么晚都不回来，那就别回来好了！”
把提醒变为质问：“下雨了还不知道收衣服，你干什么吃的！” ······
还有许多夫妻在吵架的时候，只是单纯发泄情绪，对问题的解决一点帮助也没有：
“天天就知道玩手机，你跟手机过去吧，孩子哭了你聋了吗？”
其实，学会心平气和地表达自己的感受和需求，比发脾气争吵好的多。
比如：
“你这么晚都不回来也不说下，我真的很担心很着急，下次记得提前跟我说。”
“下雨了，阳台上的衣服还没收，我们赶紧去收下吧！”
“我一个人带一天孩子真的很累，我也能理解你上一天班的辛苦，但是你下了班回到家一直玩手机不管孩子，我会觉得很生气很委屈，我希望你在家里可以帮忙照看一下孩子。”
情绪化的语言是解决不了问题的，反而会让情况变得更加糟糕；情绪平和、耐心沟通才能帮助更快地解决问题，对方也会更好接受。
夫妻两个人应该是队友、是“战友”，分工不同，但都辛苦，共同目标也都是为了这个家。
因此，双方对彼此应多一点体谅和理解，多站在对方的角度思考问题，相互扶持、共同承担，就会避免很多伤感情的辱骂、指责、互相伤害。
转变我们的说话态度和方式，出现问题了做好情绪管理、采取有效沟通，夫妻之间更和睦，家庭氛围也会更好。
生活在情绪稳定、和谐温暖的家庭氛围中，孩子也会更加有安全感。
反之，父母经常吵架、纷乱动荡的家庭，容易导致孩子产生心理问题、性格缺陷、同样也不会好好说话。
03
许多父母跟孩子说话，喜欢否定打击、泼冷水、一言不合发脾气。
“考这么点分还有脸回来？” “就你还竞选班干部，趁早别丢人了。” “没用的东西，碗都拿不稳！” ······
几米曾说：“小孩宁愿被仙人掌刺伤，也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。”
不懂好好说话的父母，孩子容易自卑，自我否定，同时也破坏了亲子关系。
在中国，很多做子女的都觉得跟父母沟通很困难，在家基本没话说。
因为许多父母没学会和孩子好好说话，觉得自己仿佛高孩子一等，因为是父母就可以随便对待孩子。
这是彻底的错误。
孩子再小，也是和我们一样平等独立的个体，应该得到最基本的尊重。
好好说话，才能培养出良好的亲子关系，亲子关系好了，才能有效发挥教育的作用，孩子各方面发展好了，整个家庭氛围也会跟着和谐、向上。
因此，教育孩子的过程中，父母请多一点尊重和耐心，控制好自己的情绪，有话和孩子好好沟通，加强亲子间的情感链接。
越是亲近的人，说话越要注意分寸感。
因为如果我们爱家人，就不应该让彼此陷入那种互相指责攻击，时常恶语相对的境地中。
家庭的幸福需要用心经营，首要的一点就是好好说话。
一个家庭只要和和睦睦，团结一心，相互支持，福气和财富都会自然而然地来到。
对我们每个人来说，请珍惜一家人在一起的时光，再怎么样，都要好好说话！
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发表于 2020-3-13 09:52
